בני נוער כבר אינם ילדים קטנים, אלא בני אדם שמחפשים להביע את עצמם וזקוקים לשם כך לחדר הולם. חדרים של בני נוער אינם חדרי ילדים, והמעבר לחטיבת ביניים הוא נקודת ציון חשובה, שאחריה הצעירים זקוקים ליותר חופש בבחירות שלהם. אחת מהבחירות האלו היא עיצוב חדר שינה עבורם. בגילאים אלו, הילדים יחפשו לעצב בעצמם את החדר, ומומלץ בחום לשתף איתם פעולה. עם זאת, כדאי להכין קצת שיעורי בית מראש כדי להיות מוכנים להרפתקה הזו.

בני נוער בוחרים לרוב באחת משתי אופציות לעיצוב החדר: האופציה יוצאת הדופן או זו שנראית כמו דירת סטודיו עצמאית, שאינה חלק מהבית. כך או כך, צעירים נמשכים יותר לעיצוב כיפי וחופשי ופחות לעיצוב "מבוגר". כדאי להבין זאת, ולא לכפות עליהם עיצוב שמרני מדי.

בחירת צבעים לקירות היא הצעד הראשון בדרך לעיצוב חדר שינה צעיר ומעניין, כאשר הצבעים הנכונים ישדרגו באופן ניכר את החדר. צבעים בהירים וחזקים חזרו לאופנה, ושילוב של שניים-שלושה צבעים מסוג זה יוצרים מראה מגוון ומעניין. מבחינה פרקטית, כדאי לזכור שקירות מבחינתם של בני נוער הם סוג של "בד חלק" שאפשר ליצור עליו. לכן, כדאי לבחור צבעים עמידים וחזקים שיעמדו בהדבקות ותלישות של סלוטייפ שישמש להדבקת פוסטרים ותמונות על הקירות. כדאי לזכור את הכלל (הזהה בצביעת חדרי ילדים):  בחרו צבע דומיננטי אחד חזק, ושניים-שלושה אחרים מאותה משפחת צבעים שישלימו אותו.
לאחר שהסכמתם על צבעי הקיר, הגיע הזמן לחפש רהיטים בסיסיים לחדר, כגון מיטה, שולחן עבודה וארון. כאן כדאי לשמור על הכלל שרהיטים אלו לא יהיו "צעירים" מדי, אך ימצאו חן בעיניי הילד. ריהוט לילדים נוטה למצות את עצמו מהר מדי, ולכן פתרון אפשרי הוא רהיטי סיבית שניתנים לצביעה חוזרת. כך אפשר יהיה למשל לצבוע מיטה בצבעים מיוחדים, ולצבוע אותה מחדש כשהנער יגיע בגיל 16 למסקנה שצבעים זוהרים נמאסים מהר, ונראים כמו "ריהוט לילדים".

כדי להעניק לחדר תחושה חד פעמית, כדאי לשחרר את הרסן עם פריטים מיוחדים לצד הרהיטים הבסיסיים. פריטים כגון כיסאות צבעוניים או מעוצבים, מנורות מיוחדות, מחזיק דיסקים עתידני או אפילו מדפים הם פריטים הכרחיים, אך כאלו שיוצרים הזדמנות להוסיף לאופיו המיוחד של החדר. למרות שפריטים אלו נוטים כביכול להיות משעממים, הם לא חייבים להיות: כאן בדיוק המקום להיות יצירתיים. ריהוט חדר שינה לילדים ולבני נוער כולל גם פריטים מיוחדים יכולים לתת לחדר אופי משלו, ובאמצעות מנורה או כסא שקלעו לטעמו של הנער החדר יקבל נגיעה ייחודית ואישית.

 
ולסיום, רעיון מעניין שכדאי לנסות וליישם בעיצוב חדרים של בני נוער, וזאת בשונה מעיצוב חדרי ילדים, הוא יצירה של כמה אזורים שונים בחדר, כלומר חלקים בחדר שיהיו בעלי אופי שונה. ניתן לעשות זאת באמצעות מחיצות, וילונות, או צירוף מספר פריטים בעלי אופי דומה באזור אחד. החללים האלו יאפשרו לילד להרגיש שהוא בורח מהחדר או מחליף מצב רוח מבלי שיצטרך אפילו לצאת ממנו. בגיל שבני נוער נוטים להסתגר בחדר יותר ויותר, זה יכול להיות רעיון מצוין.